Wii Fit

Quelqu'un a la Wii Fit?
Pensez vous que c'est un bon moyen de faire gym à la maison?

Merci pour le conseil!

Salut !

Je tenais juste à dire que la Wii Fit est un moyen de maintenir son niveau de santé et pas de se muscler... C'est plus de la gym douce quoi.

Je pense cependant que c'est bien pour commencer ou juste pour faire un minimum de sport (c'est pour cette raison qu'il a maintenant sa place dans les maisons de retraite...), mais si tu veux vraiment faire du sport, il vaut peut-être mieux trouver un club ou chercher des exercices que tu peux faire seule d'un niveau un peu plus élevé.

Mais à mon avis, c'est quand même pas mal comme principe!